足のしびれ解消.com

足のしびれの原因というと、まず正座が挙げられるのではないでしょうか。

法事の時など長い間正座し続けていると、いざ立とうとした時に足がしびれ

て立ち上がれないなどという事がありますよね。

正座をする事によって、足の血行が悪くなります。

血行不良で血液が行き渡らなくなると、神経細胞がしびれを引き起こします。

このしびれというのは、血液不足により弱った神経が間違った信号を出した

ものです。

しびれの仕組みは、「痛い」とか「熱い」「触った」などという感覚とは違っ

ています。

長時間正座を続けていると、「熱い」「触った」などの感覚を伝えている神経

がどんどん弱っていってしまい、感覚を伝える事ができなくなってしまいます。

正座をするとよく「足の裏の感覚がない」状態になると思いますが、この状態

が、神経が感覚を伝えられなくなった状態です。

しかし、神経の中でも「痛い」を伝える神経だけは他の感覚の神経が弱ってい

ても間違った信号をずっと送ります。

正座を続けて足がビリビリとしびれてくるのはそのためです。

正座が原因の足のしびれならば心配する事はありませんが、違う原因の足のし

びれもあります。

しびれている時間が短かったり、足の指だけがしびれたりと生活に対して支障

をきたさない程度だと、そんなに深刻にはならないでしょう。

しかし、足のしびれは身体の調子が悪くなる前触れでもあり、そのままにして

おけば後に大事に至ることになるかもしれません。

足のしびれが原因の病気には、「脳梗塞」「脳出血」「腰椎ヘルニア」「腫瘍」

などがあります。

足のしびれが続くようなら、早めに病院で診察する事をお勧めします。